El otro día estaba navegando por algunas páginas de motos de cross en las redes sociales cuando noté una foto extraña. Era el brazo de un joven dentro de un tubo de plástico transparente, con una especie de perilla moleteada en el extremo de un perno que se apretaba para aplicar presión al músculo del antebrazo. “¿Qué tipo de instrumento de tortura medieval es este?”, pensé, e inmediatamente reconocí para qué servía. Bomba de brazo. ¡Era un nuevo dispositivo para el tratamiento del dolor y la rigidez debido al bombeo del brazo! El dispositivo se llama 4arm strong y me hizo pensar. 

Desde que los hombres conducen motocicletas, han estado luchando contra el odiado enemigo del movimiento de brazos. Todos hemos experimentado la hinchazón, la rigidez y la falta de fuerza de agarre que suele ocurrir a los diez minutos o durante la primera cuesta larga. Estás indefenso ante eso, y la mayoría de nosotros simplemente lo afrontamos y sabemos que va a suceder. Por lo general, lo mejor que puedes hacer es detenerte, flexionar las manos y estirar los antebrazos para obtener algo de alivio. He practicado ciclismo durante más de treinta años y he escuchado un montón de “curas” diferentes para el bombeo del brazo, desde leves hasta salvajes. Aquí están algunos de mis favoritos:

Bebida alcohólica

Hay muchos veteranos en los senderos que confían en este, pero no sé si lo compro. Afirman que tomar “algunos” cócteles la noche anterior a un paseo diluirá la sangre para que fluya más fácilmente a través de los músculos hinchados y anudados, que es la causa principal del bombeo del brazo. Ustedes pueden probarlo por su cuenta, pero nunca conduzcan bajo la influencia del alcohol.

Viagra

Está bien, lo entiendo. Aumento del flujo sanguíneo a través de los músculos debido a la píldora azul mágica. Pero, ¿cómo explicas el bulto en tus pantalones cuando estás rodeada de hombres sucios y sudorosos? Además, tiene que ser muy incómodo. Me mantendría alejado de este y lo guardaría para las damas.

Aspirina bebe

La idea aquí es, una vez más, diluir la sangre para que fluya a través de los músculos del brazo más fácilmente, eliminando el bombeo del brazo. Algunos chicos con los que viajo trituran una aspirina para bebés y la ponen en su hidropack para que funcione durante el viaje, o toman una por la mañana. Afirman que funciona.

Ben gay

Esto es lo que usan los tipos de la residencia de ancianos para atraer mujeres. Es una crema excelente para los músculos adoloridos, pero tiene un aroma único y penetrante. Aplique una porción generosa en sus antebrazos antes de andar o de andar en moto para ayudar a que sus músculos se mantengan relajados.

Cirugía

Algunos chicos simplemente ya no quieren lidiar con el bombeo del brazo. Desesperados, recurren a la medicina para aliviar sus problemas mediante una cirugía. Esto me parece una solución drástica y costosa, pero si no te importan las cicatrices tipo Frankenstein en tus brazos, es una gran opción. La mayoría de los chicos que se someten a la cirugía confían en ello.

Esas son algunas de las tontas curas para la bomba de brazo que he escuchado a lo largo de los años, ¡pero quiero saber qué piensan ustedes! Comparta sus curas para la bomba de brazo, las haya probado o no, para que todos podamos aprender y tal vez reírnos. Además, cualquiera que haya probado el dispositivo 4arm strong, comparta sus resultados y opiniones aquí. 

Mientras tanto, estírese antes, aplique hielo después y manténgase hidratado para reducir las posibilidades de que su brazo se bombee en su próximo viaje. ¡Buena suerte!